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全球微速讯:红薯汤_关于红薯汤介绍

2023-03-26 07:45:01互联网


【资料图】

1、 红薯,又有白薯、甘薯番薯、山芋、地瓜等名称。

2、它不但在我国种植和食用很广泛,而且在世界上是被公认的价廉味美、粮菜兼用、老少咸宜的健身长寿食品。

3、它含有较多的淀粉和纤维素,人食入后,能在肠内大量吸收水分,增加粪便体积,不仅能够预防便秘,减少肠癌的发生,还有助于防止血液中胆固醇的形成,预防冠心病发生。

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